INFP-AとINFP-Tの違いとは？特徴や相性のよいタイプなど解説

INFPは、繊細で思いやりがあり、理想主義的な性格で知られる「仲介者型」ですが、実はさらに「INFP-A」と「INFP-T」の二つの種類にわかれます。

自己主張型の「INFP-A」と慎重型の「INFP-T」の違いを、具体的な特徴や恋愛傾向、仕事への向き合い方、そして相性の良いタイプなどを交えながら詳しく解説していきます！

INFP-AとINFP-Tの違い

INFP-Aは、自己主張型で自信に溢れ楽観的な傾向があり、自分の判断を信じて行動することができます。

一方、INFP-Tは、慎重型で繊細で周囲の意見を気にしやすい傾向があり、自分に厳しくストレスや不安を感じやすい一面があります。

どちらもINFPらしい優しさや理想主義を持っていますが、INFP-Aはそれを力強く表現し、INFP-Tはより深く内省的に表現する傾向があります。

友情におけるINFP-TとINFP-Aの違い

INFP-TとINFP-Aはどちらも、深い友情を築き、相手を思いやる優しい心を持って友人付き合いをします。

特徴	INFP-A	INFP-T
友人との距離感	ある程度の距離感を保つ	親密な関係を好む
コミュニケーション	自分のペースで連絡を取る	こまめな連絡を好む
感情表現	控えめで、言葉よりも行動で示す	率直に言葉で伝える
サポート	励まし、勇気づける	共感し、寄り添う
葛藤への対応	率直に話し合い解決しようとする	衝突を恐れ、回避しようとする

INFP-Aは、自立心が強く、一人の時間も大切にしたいという気持ちが強いため、友人との距離感をある程度保ちたいと考えます。
一方、INFP-Tは、親密な関係を好み、友人と深く繋がりたいという気持ちが強いため、頻繁に連絡を取り合い、気持ちを共有することを大切にします。

恋愛におけるINFP-AとINFP-Tの違い

INFP-AとINFP-Tは、どちらも深く相手を理解し、心から愛せるロマンチストです。

特徴	INFP-A	INFP-T
恋愛への積極性	受け身だが、チャンスがあれば行動する	非常に受け身で、自分からアプローチするのが苦手
理想の相手	価値観が合い、一緒に成長できる人	自分を受け入れてくれる人
愛情表現	行動で愛情を示す	言葉で愛情を伝える
不安や嫉妬	少なく、相手に依存しない	強く、相手に依存しがち
別れへの対応	気持ちを切り替え、前向きに進む	立ち直るのに時間がかかる

INFP-Aは、恋愛においても自信があり、自分の気持ちに正直です。そのため、相手にも誠実さを求め、対等な関係を築きたいと考えます。

一方、INFP-Tは、恋愛においても繊細で傷つきやすい一面があり、相手に拒絶されることを恐れて奥手になりがちで、なかなか自分からアプローチすることができません。

仕事におけるINFP-AとINFP-Tの違い

INFP-AとINFP-Tは、どちらも仕事において、自分の価値観や信念を大切にしたいという強い思いを持っています。

特徴	INFP-A	INFP-T
仕事へのモチベーション	やりがいを感じられる仕事	人のために役立つ仕事
ストレスへの対処	比較的ストレス耐性が高い	ストレスを感じやすく、燃え尽きやすい
仕事の進め方	独立して自分のペースで進める	計画性があり、丁寧に進める
職場環境	自由度が高く、創造性を活かせる環境	協調性があり、サポート体制が整った環境
フィードバック	批判を受け流せる	批判に傷つきやすい

INFP-Aは、仕事においても自信があり、自分の能力を活かせる仕事で、高いパフォーマンスを発揮します。
一方、INFP-Tは、仕事においても繊細で傷つきやすい一面があり、ストレスを感じやすい傾向があります。

INFP-AとTの割合

INFPの基本的な性格が静かで内向的であるため、INTPだけの割合でみるとINFP-Tは全体の78.5%、INFP-Aは21.5%と、その差は3倍以上にもなります。

INFP-Aの特徴

INFP-Aは、INFPらしい豊かな感受性や共感力を持ちながらも、自信に溢れ、自分の意見や考えをしっかりと表明することができます。

周囲の意見に惑わされず、自分の価値観を大切にし、 周囲の人々を尊重しながらも、自分自身の道を切り開いていく強さがあります。

また、楽観的でポジティブな思考の持ち主で、困難な状況にも臆することなく、むしろ挑戦を楽しめるような心の余裕も持ち合わせています。

INFP-Aは、持ち前の創造性や共感力を活かしながら、自分らしく、そして力強く人生を歩んでいくことができるタイプです。

INFP-Tの特徴

INFP-Tは、非常に感受性が豊かで、周囲の人の感情や雰囲気に敏感に反応します。

他人の気持ちを深く理解し、共感する能力に長けている反面、周りの意見や評価を気にしやすく、傷つきやすい

また、完璧主義的な傾向があり、常に理想を追い求めるため、自分に厳しくなりがちです。

しかし、INFP-Tは、その繊細さゆえに、他の人が見過ごしてしまうような細やかな点に気づくことができ、深い洞察力や豊かな想像力を持ち合わせています。

INFP-Tは、周囲のサポートを受けながら、自分自身の繊細さと向き合い、その才能を活かすことで、大きく成長できるタイプです。

まとめ

INFP-AとINFP-Tは、どちらもINFPの持つ繊細さや理想主義といった特徴を共有していますが、自己主張の強さやストレスへの反応、自己評価の傾向などに違いが見られました。

INFP-Aは、自信に溢れ、楽観的で行動派な一面があり、周囲を巻き込みながら目標達成に向けて突き進む力強さを持っています。

一方、INFP-Tは、より繊細で周囲の意見を気にしやすく、完璧主義であるがゆえに、ストレスを感じやすい傾向があります。しかし、その感受性の強さから生まれる深い共感力や洞察力は、他の人にはない魅力と言えるでしょう。

どちらのタイプも、それぞれの個性と強みを理解し、それを活かすことで、仕事や恋愛、人間関係において、より充実した日々を送ることができるはずです。

重要なのは、どちらが良い悪いではなく、「自分はどちらのタイプなのか」を知り、自己理解を深めることです。

今回の解説が、INFP-A、INFP-Tそれぞれの魅力を理解し、自分自身と向き合うための一助となれば幸いです。