温厚で思いやり深いINFJ（提唱者）。しかし、INFJにも深く傷つく言葉があります。それは、INFJの繊細な感受性や、世界をより良くしたいという強い信念を踏みにじるような言葉です。
INFJがどんな言葉を嫌うのか、理解することで、より良い関係を築くことができるでしょう！
1.「絶対に無理でしょ。できないよ」
INFJは、未来志向で理想主義的な性格であり、直感力によって様々な可能性を見出し、より良い未来を創造しようとします。
INFJの心には、「なぜ可能性を信じようとしないのか」「なぜ私のビジョンを理解しようとしないのか」という疑問と、深い悲しみが広がります。
そして、相手への信頼を失い、距離を置くかもしれません。あるいは、自分の考えを理解してもらおうと、熱心に反論するかもしれません。
INFJにとって、可能性を信じることは、未来への希望であり、生きる原動力です。INFJの夢や理想を尊重し、共感を持って接することが大切です。
2.「横から失礼するね」「ちょっといい？」
INFJは、言葉を選びながら話すため、自分のペースで話を進めたいと思っているため「ちょっといい」「それってさー」など、話している途中で割り込まれると、強い不快感を感じ、会話への意欲を失ったり、相手への不信感を募らせたりします。
話を遮られることは、尊重されていないと感じ、相手への不信感につながる可能性があります。
結果として、INFJは口数が減り、会話に消極的になるか、あるいは相手と距離を置くようになる可能性があります。
INFJが安心して話せるよう、最後まで話を聞き、INFJの意見を尊重する姿勢を示すことが大切です。
3.「気にしすぎなんじゃない？」
INFJは、優れた洞察力と深い思考力を持つため、周囲の人が見過ごしてしまうような細部にも気づき、複雑な状況を多角的に分析することができます。
INFJは、問題点を指摘することで、より良い結果を導き出そうとしています。
その努力を「気にしすぎ」と一蹴されることは、INFJの能力と誠意を否定されたように感じるのです。
INFJの洞察力と真摯な姿勢を理解し、INFJの意見を尊重することが大切です。
4.「次も期待しているからね！」
INFJは、他人の感情に敏感で、周囲の期待に応えたいという気持ちが強い傾向があります。
一見、何気ない言葉に思えますが、INFJは「また同じように期待に応えなければならない」というプレッシャーを感じ、「私の負担を理解してくれていない」と不信感を抱くかもしれません。
INFJは、感謝の気持ちやねぎらいの言葉よりも、「あなたの頑張りのおかげで助かったよ」「無理しないでね」といった、労りの言葉をかけてもらう方が安心できるのです。
INFJの負担を理解し、労わる気持ちを伝えることが大切です。
5.「決まりがあるから、それに従ってやってね」
INFJは「これまでやってきたルールがあるから、それに従ってやってね」と言われると、反発心を抱き、ルールに従うことに抵抗を示したり、改善案を提案したりするでしょう。
、INFJは現状維持よりも、より良い方法を常に模索する革新的なタイプであるため、既存のルールや慣習に疑問を持ち、「なぜそうするのか」「もっと良い方法はないのか」と深く考えます。
さらに、INFJは個々の状況や事情に合わせて柔軟に対応することを好みます。杓子定規なルールを押し付けられると、窮屈さを感じ、自由な発想や創造性を阻害されているように感じてしまうでしょう。
結果として、INFJはルールに従うことに抵抗を示したり、納得のいく説明を求めたり、あるいは、やる気をなくしてしまったりします。
INFJの革新的な思考を理解し、INFJの意見を尊重することで、より良い結果を生み出すことができるでしょう。
6.「細かいことはいいから、まずはやって！」
INFJは、物事を深く考え、慎重に行動する計画的な性格です。あらゆる可能性を想定し、綿密な準備をすることで、失敗やトラブルを未然に防ぎたいと考えています。
これは、INFJにとっては「私の計画性や慎重さを理解していない」と感じさせる言葉です。
INFJは、準備不足のまま行動することで、質の低い結果を出したり、周囲に迷惑をかけたりすることを恐れています。
結果として、INFJはあなたに対して不信感を抱き、やる気を失ってしまうかもしれません。INFJの計画性と慎重さを尊重し、じっくりと準備を進める時間を与えることが大切です。
7.「私のほうがもっと酷い経験をしたよ」
INFJは、共感能力が高く、相手の気持ちを理解しようと努めます。しかし、それは同時に、自分の感情を深く理解してほしいという欲求も強いことを意味します。
これは、INFJにとっては「私の気持ちを理解しようとせず、自分の話にすり替えている」と感じさせる行為です。
INFJは、慰めや励ましの言葉よりも、まずは「つらかったね」「大丈夫？」といった共感の言葉を必要としています。
結果として、INFJはあなたに対して不信感を抱き、心を閉ざしてしまうかもしれません。INFJの気持ちを尊重し、まずは共感の言葉を伝えることが大切です。
8.「もっと気楽に考えればいいのに」
INFJは、物事を深く考え、様々な可能性を想定する傾向があります。そのため、悩みや不安を抱え込みやすく、深刻に考え込んでしまうことも少なくありません。
しかし、INFJは「私の悩みを理解しようとせず、軽く扱われた」と感じ、深く傷つくでしょう。
INFJは、あなたの言葉に共感や真剣さを感じることができず、むしろ「私の悩みは取るに足らないものだと思われている」と、誤解してしまう可能性もあります。
結果として、INFJはあなたに対して不信感を抱き、心を閉ざしてしまうかもしれません。INFJの悩みや不安に寄り添い、真剣に耳を傾けることが大切です。
9.「要点をまとめて結論から先に言って」
INFJは、物事を深く掘り下げて考えることを好み、様々な角度から情報を分析し、じっくりと結論を導き出します。
これは、INFJにとっては「私の話を聞いていない」「私の思考プロセスを尊重していない」と感じさせる言葉です。
INFJは、結論だけを提示されても納得できず、なぜその結論に至ったのか、その過程を理解したいと考えるのです。
結果として、INFJはあなたに対して不信感を抱き、コミュニケーションを諦めてしまうかもしれません。INFJの思考プロセスを尊重し、じっくりと耳を傾けることが大切です。
10.「もっと必死になって頑張りなよ」
INFJは「もっと必死になって頑張りなよ」と言われると、既に十分努力しているにも関わらず、その努力を認められていないと感じ、やる気を失ったり、反発したりするでしょう。
INFJは責任感が強く、常に全力で物事に取り組んでいるため、十分努力しているにも関わらず、その努力を認められていないと感じ、やる気を失ったり、反発したりするでしょう。INFJは、周囲の期待に応えようと、自分自身に高いハードルを設定し、目標達成のために努力を惜しみません。
さらに、INFJは、外からの強制よりも、内発的なモチベーションによって行動することを好みます。自分の価値観や信念に基づいて、目標を設定し、達成に向けて努力することで大きな喜びと充実感を得ます。
そのため、「必死になれ」と外から強制されると、自主性を奪われたように感じ、反発心を抱く可能性があります。
結果として、INFJはやる気を失い、パフォーマンスが低下したり、あるいは反発して、プロジェクトへの意欲を失ってしまうかもしれません。
11.「余計なお世話かもしれないけど～」
INFJは「余計なお世話かもしれないけど～」と前置きされ、頼んでもいないアドバイスをされると、自分の状況や気持ちを理解しようとせず、一方的に意見を押し付けられたと感じ、不信感や疎外感を抱くでしょう。
INFJは洞察力に優れ、問題解決能力も高いため、自分自身でじっくりと考え、解決策を見つけ出すことを好みます。
さらに、INFJは、自分の内面世界を大切にし、感情や思考を深く掘り下げる時間を必要とします。他人の意見を一方的に押し付けられると、その時間を邪魔されたように感じ、不快感を覚えるでしょう。
例えば、INFJが仕事で行き詰まり、一人で解決策を模索しているとします。そこへ「余計なお世話かもしれないけど、こうすればいいんじゃない？」と、具体的なアドバイスをされたとします。INFJは、「なぜ相談もしていないのに、一方的にアドバイスをしてくるのだろう」と苛立ちを覚えるでしょう。
INFJが本当にアドバイスを求めているのかを見極め、彼らの自主性を尊重することが大切です。
12.「〇〇っぽくないね」
INFJは、胸の内では様々な思いを抱いていますが表面に出すことはめったにないため、自分の内面を全て見透かされたかのように言われると、強い不快感を覚えます。
さらに、INFJは、本心や深い感情を簡単には表に出さない傾向があります。そのため、「〇〇っぽい」という言葉の裏に、誤解や偏見、あるいは軽薄な好奇心を感じ取り、相手に対して不信感を抱く可能性があります。
例えば、INFJが普段は穏やかで静かなのに、ある場面で情熱的に意見を主張したとします。「意外だね！ 君って、そんなに熱くなるタイプだと思わなかった。大人しそうなイメージだったのに」と言われると、INFJは「あなたは私のほんの一部しか見ていない」「私の内面を理解しようともせずに、決めつけている」と感じ、不快感を覚えるでしょう。
INFJとの良好な関係を築くには、表面的な印象だけで判断せず、INFJの内面世界を深く理解しようと努めることが重要です。
13.「言いたいことがあるならハッキリ言ってよ」
INFJは、高い共感力を持つ一方で、自分の気持ちを表現することが苦手な面があります。
しかし、INFJは「なぜ私の気持ちを察してくれないのか」「無理に言わせようとしている」と感じ、心を閉ざしてしまう可能性があります。
INFJは、自分の気持ちを理解し、受け止めてくれると確信できるまでは、なかなか心を開きません。
結果として、INFJはあなたに対して不信感を抱き、コミュニケーションを避けるようになるかもしれません。INFJの沈黙の裏にある繊細な感情を理解し、安心できる雰囲気を作ることで、INFJは少しずつ心を開いてくれるでしょう。
14.「もっと外にでて、交友関係を広げたほうがいいよ」
INFJは内向的な性格であり、深く意味のある人間関係を重視しているため、「もっと外に出て、交友関係を広げたほうがいいよ」と言われると、自分の価値観を否定されたように感じ、不快感を示し、距離を置いたり、反論したりするかもしれません。
さらに、INFJは、一人で過ごす時間を必要としています。自分と向き合い、思考を深め、心を充電することで、彼らは本来の力を発揮することができます。社交性を強要することは、彼らのペースを乱し、自由を奪うことになりかねません。
結果として、INFJは相手に対して心を閉ざし、距離を置くかもしれません。あるいは、自分の価値観を理解してもらおうと、反論するかもしれません。
INFJの性格や価値観を尊重し、彼らのペースで人間関係を築けるよう配慮することが大切です。
15.「真面目な性格なんだね」
INFJは、誠実で責任感が強く、物事を深く考え、真剣に取り組む傾向があります。周囲からは「融通が利かない」「面白みがない」などと誤解されることもあり、そのギャップに苦しむINFJも少なくありません。
この時、INFJは「私の努力を軽く見られている」「真面目であることを否定されている」と感じ、不快感を覚えるでしょう。
INFJは、真剣に考え、最善を尽くした結果を「真面目」の一言で片付けられることに、強い抵抗を感じるのです。
結果として、INFJはあなたに対して不信感を抱き、距離を置くようになるかもしれません。INFJの真摯な姿勢を理解し、努力や成果を認め、尊重することが大切です。
まとめ
INFJは、共感力が高く理想を追い求める一方で、繊細で傷つきやすい一面も持ちます。
そのため、INFJの価値観や能力、努力を否定する言葉や、深い思考を軽視する言葉、気持ちを理解しようとしない言葉は、INFJに不信感や怒りを与えかねません。
INFJと良好な関係を築くには、INFJの繊細な感受性と真摯な姿勢を理解し、共感と敬意を持って接することが重要です。